240820スポーツメンタルコーチング

20代　女性　福井県
プロアスリート

2024年8月20日

スポーツメンタルコーチング

気持ちは変えていけることが分かった

私は試合で不安や弱気な気持ちなる事が普通だと思っていました。まずこの気持ちを変えていけると知り、驚きました。自分の考えている事、気持ちでこんなにも変わるのかと実感しました。その後にコースに行ったら、いつもこんなにもネガティブに考えていたのかと気付きました。ネガティブな気持ちは捨てようと思います！


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メンタルセラピーIFKA

ネガティブな感情を解放する技法での潜在意識書き換えインナーチャイルドセラピー。